““大型社会性死亡现场”是什么梗？”

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近两年来，“社会死亡”一词逐渐流行。 说的是当众出丑，没脸见人的情况。

清华大学《清新时报》报道，豆瓣id“@嘿嘿”的顾客群里发新闻，分享自己“社会死亡”的事情。

微博#大型社会死亡现场#话题“毕业后第一次参加企业聚餐”

话题主向毕业论文的导师发送了信息，得到老师“稍后再见”的回复，深感困惑。 回顾一下，自己新闻的最后一句话是“有能力成为我的毕业设计老师吗？ ”。

然后她想打的是“时间”。

不自然的事情可能必然会发生，但随之而来的海量不自然不会随着事情的结束而消失，反而会在接下来的几年到几十年中随机浮现在心中，“温暖”痛苦。

一些网民可能一看到这篇文章的标题，就不由得想起不自然的瞬间。

这些常见的不自然，你可能也有过。

㎜secretlytryingtotakeapicture OFSOMEONEW henthe Flashon Your Phoneison
想偷偷拍别人的照片，结果没有闪光灯

㎜wavingatsomeonewhodoesn’tsee you
向某人挥手，但最终他没有看到你

㎜tryingtogetyourteachers’attentioninprimaryschoolbyaccidentallycallingthemmomyordaddy
小学时引起老师的观察

▲textingoneofyourfriendsaboutacertainpersonbeforesendingittothatpersonbymistake
就另一个身体的事件向朋友发送信息，结果如下:

Goingtoopenadoorbypullingitwhenitclearlysays“推”
正要开门时，写有“按”

BeingoutinPublicandtripPingoversomethingBeforetryingtoactcasualaSifitneverhappened [/BR/]在公共场合绊倒后，假装什么也没发生

▲bumpingintosomeoneasyouleavethetoiletwithareallybadsmellcomingoutofit.
我去洗手间撞到正要在房间外面进去的人，发现洗手间的味道

企业安全援助，安全保障，安全保障，安全保障[ ]

▲sittinginaquietstudyroomwithyourstomachsoundinglikeit’stryingtodigestatractorengine.
坐在安静的自习室里，饿得大叫

▲creepingonsomeone’swechatmomentsandaccidentallylikingaphotofromthreeyearsago.
偷偷翻阅了某人的朋友圈，称赞了三年前的照片

Holdingahandrailonabusortrainandtouchingsomeoneelse’shandintheprocess.
在巴士或列车上抓住扶手，结果错误地抓住了人手

askingsomeonetorepeatthemselvesbeforeaskingtwicemore、andwhenyoustillhaven、theardwhatthey、youjusthavetoreple 让别人重复说的时候，我意识到没有再重复一次，结果没听懂，只回答“嗯”就期待对话能顺利进行
[br/bb]

sayingsomethingtosomeoneandyourvoicebreaksweirdlylikea 13-year-oldgoingthroughpubertyhalfwaythroughthesentence.[/BBB

作家melissa dahl花了几年时间研究“不自然”，出版了书籍cringe worthy:atheoryofawkwardness (《不自然:不自然的理论》)。 / BR// BR /

最初，我意识到10年前成为实习生的时候裙子进入厕所后，会想起被长筒袜堵塞的不自然的瞬间。 / BR// BR /

in my apartment ten years later，iknowi Mfarawayinspaceandtimefromthismoment，Andyetitstillmakesmewince.Howembarasing“I whishisising” 空之间也好，时间上也好，我都离那个不自然的瞬间很远，但我知道我还是会皱眉不自然。 周围没有人，我大声地在心里说:“真不好意思啊！ ”并大叫。

somanypeopleinterviewedconfesstoreactingtooldembarrasmentsinthesameway.you’rejustsittingthere、 Andyourbraindecidestothrowitinyourfacefornoreason，“Oneofmyinterviewestoldme .”表单，IFI’Malone，i just start shouting。 nonononononono .’
我承认，我采访的很多人都会和我一样面对过去不自然的反应。 一个回答者对我说。 “你坐在那里。 然后，你的头莫名其妙地决定把这种不自然扔到你脸上。 我自己，如果我一个人的话，我会开始咆哮:‘不！ 不，不，不，不’。 / BR// BR /

在采访了许多有相似经历的人和心理学家后，她给这种状况取名为cringe attack (不自然的侵袭)。 / BR// BR /

they’rethelittlehumiliationsfromyourpastthatcomebackunbidden，sometimesyearsaftertheyfirstoccurred.
这些过去的耻辱是极速的

这些记忆虽然不自然，但还没有到引起心灵创伤的程度，但为什么这些记忆总是随机出现呢？ mellisa发现了三个理由。 / BR// BR /

有诱因。有诱因

一次、 evenmemoriesthatseemout-of-the-bluemaybeinfacttriggeredbysomethingintheenvironment.maybesomethingaboutthet-shirtas wi erseyskirt.
另一方面，即使是看起来突然的记忆，实际上也有可能被环境中的某种东西触发。 那天我收到的t恤可能让我想起了裤袜里的运动衫裙子。 / BR// BR /

不自然的情况无法当场处理

for another，thinkabouthowoftenyourfirstresponsetosomeonewho’switnessedanembarrasingmomentofyoursissomethinglike“thisisn” or“Ican explain .”ifyouneveractuallygettomakethatexplanation、themomentlikelyfeelsunresolvedinyourmind、 andsomeresearchersbelievethatinterruptedmomentsstickwithuslongerthanthosethatfeelcompleted.
另一方面，对于目睹了你不自然瞬间的人 另外，一些研究者认为中断的时间点比什么感觉完成的时间点更令人难忘。 / BR// BR /

感情越深，记忆就越深

youremotionsdictatewhatyourbraindecidestohangonto.thestrongerthefeeling， thestrongerthememory.for instrongerthememory.for instronge beingscoldeveninadvertentlycanstillleadtolong-termfeelingofawkwardness.somethingexciteteecitees whichtriggersthereleaseofadrenaline、whichinturnreleasesanothersubstancecallednoradrenaline、aneurotransmiterthat感情越强烈，记忆就越深刻 例如，即使没有人故意骂你，你也会觉得很久很不自然。 一件事刺激大脑，引起肾上腺素的释放，肾上腺素又释放出另一种物质，叫做去肾上腺素。 这种物质是神经递质，能激活杏仁体。 / BR// BR /

saregionofthebrainwhichgetsexcitedbyemotionalarousal.theamygdalathencommunicateswithalmosteveryotherregionthebran and id “somethingimportanthappened.makeastrongmemory .”
杏仁体这个脑区会在感情上兴奋。 虽然与大脑的大部分其他领域进行着交流，但实际上是“发生了重要的事情。 请记住！ ”。

的作者也提出了两个想法。 这可能有助于减轻这个烦恼。 / BR// BR /

第一，接受自己

自我接受能力
自我接受。 / BR// BR /

环境保护委员会、 insteadoftryingtoforgetorfudgethedetails.andremindyourselfthateveryone’sembarrasedaboutsomething.whenwearriveathikind -。 认识it’snot‘poor me，’however，it’s‘well，every one fails .’
以前的自己是谁，告诉自己不要忘记篡改和篡改:人各不自然的事件 有了这样的意识，我们即使变得不自然，也不会可怜自己“啊，我好倒霉”，可以说“嘿，大家都有不自然的时候”。 / BR// BR /

第二，不要太看重自己:

self-indifference:thereliefofrealizingthatyouaresimplynotthatbigadeal [/BR/]自我疏离:意识到自己并不重要，感到解脱。 / BR// BR /

不是贬低自己，而是改变想法，感到谦虚。 / BR// BR /

自f-indifferenceisessentiallyasynonymforhumility.alittlehumilityhelpsyoukeepyournaturaltalentsandhonedskilllsinproperperpety.Alittlehumilityoukeeeepyournaturaltsandhonedskil gcoherentsentencestogetherasaprofessionalwriterisn’tvaluablebecauseofwhatitsaysaboutme.whatmattacht谦虚理性客观地看待自己的才能和磨练的技能 例如，我作为职业作家，我能写连贯的句子。 这个技能本身并不重要。 那个不能贴我钱。 重要的是我用这个能力做了什么。 / BR// BR /

最困扰的不自然的事情是什么？ 分享可能那么不自然。

/ BR/]笔记

trip [trɪp] v绊脚石拖拉机n拖拉机
cringe [krɪndʒ] v感到不自然的不安。 萎缩
维尼西[ wns ] v皱着眉头
我没有在寻求Unbidden [ NBDN ] ADJ。 未被邀请； 擅自
出去出乎意料； 突然； 让青天霹雳
perk up
振奋、活跃、快快乐乐的效果实际上是: 事实上，
fudge [软盘] v是伪造或歪曲的。 逃避(某事)

编辑:李雪晴左卓
参考来源: the cut