“50岁曲家瑞身材如少女 不擦保养品每早必吃水果”

本篇文章381字，读完约1分钟

如火如荼的女教授曲家瑞有修长美腿，身材苗条，年复一年令人难以置信。 她三天过50岁生日，被问怎么保养美腿，她说她需要依靠跑步，慢慢跑。 除此之外，她也很重视饮食，放弃了以前最喜欢的可乐、泡面，同时大方分享每天的早餐，绝对是吃同样的水果，让皮肤看起来明亮的秘密。

曲家瑞可以大力慢跑，让身体健康，让身体变好。

曲家瑞说，很多人认为跑步会让小腿变强，但重点是“慢慢跑”，年纪大了，一定有赘肉，所以为了维持身体，走路不坐车，能跑就不走。 另外，她每天起床一定要喝水，早饭吃芭蕉、煮鸡蛋和一碗麦片。 她几年前皮肤不好，医生问她最讨厌什么水果。 她和芭蕉说了奇异果。 医生说吃那个是对的。

曲家瑞苗条的美腿令人赞叹。

曲家瑞的背景像少女，已经看不到50岁了。

除了运动、饮食以外，曲家瑞的脸几乎没有擦过保养品。 她卸了妆，洗了脸，连化妆水都没擦。 她说运动会保持年轻。